1 Cum se formeaza celulita ?
Celulita este o acumulare de grasime in celulele pielii . Adipocitele pot stoca grasime pana la de 100 de ori volumul lor. Aceste celule se grupeaza si sunt inconjurate de o retea de fibre care intaresc structura => in felul acesta scade drenajul limfatic , circulatia si se acumuleaza apa , fiind responsabile si de senzatia de picioare grele .
2 De ce se acumuleaza grasimea in adipocite ?
Ceea ce mancam da organismului nostru energie . Daca mancam mai mult decat necesar , corpul nostru stocheaza surplusul de nutrienti sub forma de grasime . Totul se leaga de un echilibru perfect : daca stocam mai multa grasime decat avem nevoie ( pentru producerea energiei ) , celulita si adipocitele apar .
3 Poti fi slab si sa ai celulita ?
Celulita nu este neaparat asociata cu supraponderabilitatea . Oamenii slabi pot avea acumulari de celulita localizate imediat sub piele .
4 Poate o dieta elimina celulita ?
In momentul in care slabim din nefericire nu slabim acolo unde ne dorim . Cu toate acestea , limitand alimentatia bogata in grasime si zaharuri putem reduce stocarea grasimilor . Daca se reduce brusc aportul de grasimi si zaharuri corpul nostru actioneaza ca intr-o perioada de foame si stocheaza mai mult .
5 De ce sa folosim o crema anticelutica si nu o lotiune de corp simpla ?
Daca are o baza de cafeina , principalul ingredient anticelulitic cu studii clinice demonstrate , crema anticelulitica ataca celulita si imbunatateste circulatia . O crema anticelulitica poate netezi pielea si creste tonusul ei , hidrata si imbunatatii aspectul tegumentelor.
6 Cum pot sa fac sa dispara senzatia de picioare obosite ?
Retentia de apa este o problema a femeilor . Este conectata cu problema celulitei , edemele de diferite grade pot fi dureroase si apar dupa o perioada lunga de stat jos sa in picioare . Solutia este simpla :
- beti suficienta apa si folositi produse de drenaj
- masati picioarele si coapsele , directia de masaj trebuie sa fie mereu de jos in sus ( in directia circulatiei )
- aplicati geluri racoritoare speciale pentru " picioare obosite "
- finalizati dusul cu un jet de apa rece pe picioare
- evitati pantalonii care sunt mult prea stramti
- mergeti pe jos si faceti sport
7 Cum pot preveni aparitia celulitei ?
Solutia este miscarea , masajele pe zonele predispuse si aplicarea cremelor anticelulitice care netezesc si imbunatatesc tonusul pielii .
http://thingsbyms.blogspot.com/2010/01/celulita-o-problema-din-ce-in-ce-mai.html
